The smart Trick of الخوف من الفشل الدراسي That No One is Discussing
The smart Trick of الخوف من الفشل الدراسي That No One is Discussing
Blog Article
توجيه ودعم الطلاب لتعزيز إيمانهم بقدراتهم وزيادة دافعيتهم لتحسين أدائهم الدراسي هو أمر هام لعلاج الفشل الدراسي.
شاهد بالفديو: الاخفاق سرّ النجاح... كيف تحول فشلك إلى نجاح؟
مشاركات الزوار وثيقة الخصوصية اتفاقية الخدمة اتصل بنا من نحن
فهم أهمية الفشل: فالفشل هو جزء هام من رحلة النجاح، وفهم هذه النقطة جيداً والاقتناع بها هام جداً في عدم جعل هاجس الخوف من الفشل الدراسي يسيطر عليك، فالفشل فرصة للتعلم ومعرفة نقاط الضعف واكتشاف القدرات ودافع للتغيير وتطوير النفس.
شارك الان اختبار الغطرسة والتكبُّر: هل أنت شخصية متغطرسة؟
سيضيف إليك التحرك نحو هدفك معلومات جديدة ويسمح لك بتعديل المسار نحو النجاح.
في بعض الأحيان قد يكون الشخص أو الطفل مصابا بمرض عقلي، أو نفسي معين يجعله غير مستوعبا للمواد الدراسية التي يدرسها، مثل: فرط الحركة والتوحد.
يجب أن نفهم أنَّ الفشل المدرسي ليس نهاية لحياة الطالب ومستقبله؛ بل الفشل المدرسي هو تحدٍ يمكن تجاوزه باستخدام إحدى الاستراتيجيات التي سبق ذكرها، والفشل الدراسي لا يحدد من نحن ولا قيمتنا بصفتنا أشخاصاً، فالجميع يمر بتحديات في حياته، والنجاح يكون من خلال التعلم من الأخطاء والمضي قدماً، وبالعزيمة والاجتهاد يمكن للجميع تحقيق أهدافهم التعليمية والشخصية.
القلق والتوتر عمومًا أصبت بخوف من أن يموت أحد عائلتي بعد موت ابنة عمي!
واستيقظ باكراً وابدأ نهارك بالمذاكرة، ففي هذا الوقت يكون الذهن في قمة صفائه.
حينما أخذت درجة ضعيفة في الفيزياء أصابني اكتئاب وقلق كبير شعرت أن مستقبلي يتحطم، وأنه يتناثر أمامي حتى أنني لم آكل، ولم أشرب في نفس اليوم، وفي اليوم الذي يليه أذكر أني شربت الماء، فالرجاء ماذا يجب علي أن أفعل؟
تجعل الكوكيز ويكي هاو يعمل بشكل أفضل. باستمرارك في استخدام موقعنا، أنت توافق على سياسة الكوكيز الخاصة بنا.
أرخِ عضلاتك. الأرجح أن جسدك سيكون مشدودًا أثناء نوبة الهلع، وهذا الشد سيزيد من الإحساس بالتوتر.
فالذي تفعله أن تستفيد من هذا الخوف من الفشل لتجعله طاقة إيجابية تستفيد منها، وهذا لا يتم أبدًا إلا من خلال تنظيم وقتك، وأن تكون حازمًا مع نفسك في إدارة الوقت بصورة صحيحة من أجل المذاكرة، والتحصيل العلمي المنضبط. والمذاكرة لا تقتضي أبدًا أن ينصرف الإنسان لساعات نور الإمارات طويلة فيها، الأمور تحسب بالكيف قبل الكم في مثل هذه الأوضاع، ضع جدولاً يوميًا سمّه (جدول إدارة الوقت والإنجاز) هذا هو اسم الجدول، وتذكر أن هنالك أوقاتا متميزة في اليوم يكون تحصيل الإنسان فيها عاليًا، وأفضل وقت هو وقت الصباح المبكر، لأن الإنسان حين ينام نومًا صحيحًا، ويستيقظ ويصلي صلاة الفجر يكون دماغه في حالة استقرار نسبة للترميم الامارات الذي حدث لخلايا الدماغ في أثناء النوم، ومع وجود توازن هرموني كامل واستقرار فسيولوجي صحيح.